Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en Ponencia "Tú no eres tu dolor: Mindfulness Based Pain Management (MBPM)", primera parte, de Vidyamala audios libro tú no eres tu dolor "Mindfulness para la salud - MBPM" basado en el libro: "Mindfulness for health" de Vidyamala Burch y Danny Penman. Libro Tú no eres tu dolor - mindfulness. "Enfrentarse al dolor con «la tierna gravedad de la bondad» es tan atrevido como transformador. Vidyamala Burch y El reconocido libro de Vidyamala Burch y Danny Penman Tú no eres tu dolor se complementa con estas ocho meditaciones guiadas que puedes escuchar aquí Acaba de publicarse la edición americana del último libro de Vidyamala Burch, con el titulo de "You are not your pain" ("Tú no eres tu dolor"). Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en "Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", Editorial Kairós. ATENCIÓN: El nuevo libro de Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en
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